Nieuw jaar, nieuwjaar en goede voornemens - ik heb er ook aan moeten geloven ...
Zo gaan we dit jaar voor de 10km (terug samen met Evy uiteraard). Momenteel zit ik een beetje rond de pot te draaien op 5km, maar het doel is wel degelijk de Nike Classic (of hoe die tegenwoordig ook mag heten) uit te lopen in de loop van juli. Het moet niet tegen een geweldige tijd zijn - zo lang ik maar niet de laatste ben. Enige hindernis om er aan te beginnen momenteel is het weer, en de 10kg extra die ik nog altijd meesleur. Het eerste zal ik maar aan moeten wennen, aan het tweede wordt gewerkt.
Los daarvan hoop ik ook m'n tijd op de 5km verder te verbeteren. Toen ik vorig jaar die eerste start to run deed, was dat op een vlakke Finse piste. Na het aflopen van die start to run, ben ik korter bij ons in de buurt op een andere piste beginnen lopen (binnen fietsbereik) maar daar zit een redelijk lange en bij wijlen steile helling in. Met als gevolg dat m'n rondetijden zonder mezelf te forceren terug rond de 7 minuten liggen, iets lager als ik warmgelopen ben. Maar dat moet dus ook nog verder naar beneden :)
Wat dat tweede betreft: nu ik een 15kg ben vermagerd, wordt het tijd dat ik m'n fysiek wat corrigeer. En daarom ga ik vanaf volgende week (normaal gezien toch) fitnessen samen met de vader van een van onze Duiveltjes. Moet ik niet altijd buiten rondlopen in de kou/regen/wind en kan ik ineens ook dat wat losser zittend vel terug opvullen.
Ik ben eens benieuwd ...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten